- 23.10.2019
Jak si naplánovat uklízení bytu
Úklid bytu nebaví snad nikoho. Naproti tomu, nelíbí se nám ani to, že je v bytě nepořádek a chybí nám v něm čistota. A tak sice uklízíme, ale často s nechutí, odporem, špatnou náladou nebo dokonce vztekem. Tyto negativní nálady nám ale nesvědčí. Třeba by pomohlo vymyslet strategii, jak doma uklízet s dobrou náladou.
Udělejte si seznam prací, které obvykle děláte
Ke každé z těchto prací si také napište, kolik času Vám zabere a jaký vztah máte k jednotlivé z nich.
Vyhodnoťte, zda je pro Vás příjemnější zvládnout celý úklid za jeden den, nebo si raději rozdělit jednotlivé úkony a rozložit si je do jednoho týdne po menších, které Vám nezaberou tolik času.
Nyní si připravte Váš týdenní harmonogram. Například, kdy ráno vstáváte, v kolik hodin přicházíte z práce, zda máte ještě nějaké další povinnosti po práci a jak to máte s koníčky. Určete si veškerý volný čas, který Vám zbývá a do tohoto času přiřaďte úkony, které byste v tomto čase mohli zvládnout a nebylo pro Vás příliš komplikované nebo časově či energeticky náročné. Pokud to je možné, začněte nejlépe s těmi, které Vás nejvíce nebaví, ať je máte brzy za sebou a můžete je vypustit z hlavy. Čím dříve si odpracujete ty nejméně příjemné, tím lépe se pak budete cítit po zbytek svých uklízecích hodin a nebude to pro Vás takový problém.
Co je ale důležité?
Úklid, ani nic jiného není důležitější, než naše zdraví. Věřte, že pokud se probudíte do dne, kdy se necítíte dobře – bolí Vás hlava, koleno, cítíte únavu a vyčerpání nebo třeba jen nejste v psychické pohodě, tak si dovolte úklid jednoduše vynechat. Zdraví je to nejcennější, co máme a pokud na něj nebereme dostatečně ohledy, pak se také může stát, že z jednoho dne, kdy se necítíme dobře, se vyklube týden nebo dva, kdy si s námi naše zdraví zahrává mnohem více a máme co dělat, abychom se z toho dostali ven.